Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "cafenet". (Ví dụ: thiệp tân linh mục cafenet). Tìm kiếm ngay
50 lượt xem

phóng viên báo chí thể thao Nhật người dạng sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi trội cafenet

Thứ Tư, ngày 30/11/2022 19:11 PM (GMT+7)

Nhờ luyện tập chăm chỉ nên nữ phóng viên báo chí Nhật người dạng có được vóc dáng mạnh mẽ và uy lực đậm màu thể thao.

Phóng viên thể thao Nhật Bản sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi bật - 1

Maya Miyagawa là phóng viên báo chí thể thao được nhiều người hâm mộ.

phóng viên báo chí thể thao Maya Miyagawa sinh vào năm 1990 tại Hà Lan. Năm 2 tuổi, cô theo phụ thân mẹ về Nhật người dạng sinh sống. Được biết Maya Miyagawa là con lai Hà Lan – Nhật người dạng. cạnh bên công việc phóng viên báo chí, cô còn là người mẫu. Người đẹp từng là một trong 12 người lọt vào vòng chung kết cuộc thi “Siêu mẫu Tokyo” trên tổng 6000 thí sinh dự thi.

Phóng viên thể thao Nhật Bản sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi bật - 2

Lợi thế chiều cao giúp Maya Miyagawa tiện nghi trở thành người mẫu.

Maya Miyagawa không những có vẻ ngoài khả ái mà còn nổi trội với chiều cao 1m70 cùng thân hình cân đối, khỏe mạnh. Số đo của Maya Miyagawa theo lần lượt là 83 – 58 – 85 cm.

Cô được ngợi khen và giành riêng cho những biệt danh như “nữ phóng viên báo chí có vóc dáng đẹp tuyệt vời nhất Nhật người dạng”, “Kim Kardashian Nhật người dạng”,… Nhờ sự nổi tiếng này, cô còn nhận được những lời mời chụp hình hay xuất hiện trên truyền hình với tư cách khách mời.

Phóng viên thể thao Nhật Bản sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi bật - 3

Nữ phóng viên báo chí nổi trội mọi khi xuất hiện trên sân bóng rổ.

Maya Miyagawa là tình nhân thể thao. Người đẹp thường tác nghiệp tại những giải đấu bóng rổ NBA. Cô có sở trường bơi lội, chạy việt dã,… Cô còn dành thời hạn chơi tennis, quốc bộ mọi khi rảnh rỗi. Ngoài ra, Maya Miyagawa chăm chỉ tập gym. Trên trang cá thể có 316 nghìn người theo dõi, cô thường xuyên share những bài tập rèn luyện vóc dáng.

Phóng viên thể thao Nhật Bản sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi bật - 4

Maya Miyagawa còn chơi tennis để giữ lại dáng.

Một trong số đó là những động tác tập cho nhóm cơ glutes (cơ mông, điểm kết nối giữa phần thân và phần dưới của thể chất). Maya Miyagawa tập luyện thường ngày để đạt được hiệu suất cao tốt nhất. 

một vài bài tập cho nhóm cơ glutes của Maya Miyagawa.

Phóng viên thể thao Nhật Bản sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi bật - 5

Vóc dáng cân đối của cô có được là nhờ luyện tập.

– Side Glute: Với động tác này, người nằm nghiêng người sang 1 bên, tay dưới giữ vuông góc, tay trên chạm đầu, chân dưới gập, chân trên duỗi thẳng. người nâng người, dùng sức ở hông. sau thời điểm giữ thăng bằng mọi người cũng trọn vẹn có thể đưa chân lên, xuống. Maya Miyagawa tiến hành 1 phút cho từng bên.

– Squats: Squats sẽ là bài tập “kinh điển” cho nhóm cơ glutes. Động tác này về cơ người dạng tương tự ngồi xổm tuy nhiên người phải lưu ý giữ sống lưng thẳng, cúi xuống đủ thấp, nâng hông và vai đồng thời đồng thời siết cơ mông. Ngoài tập squats đơn giản và giản dị, Maya Miyagawa còn tập thêm với tạ để nâng cao độ khó.

Maya Miyagawa mới mẻ lưu ý những bài cập cho nhóm cơ glutes.

Nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/phong-vien-the-thao-nhat-ban-so-huu-voc-dang-ep-he-xuat-hien-tren-san…

2 hoa khôi bóng chuyền Cà Mau, Hà Nội giải nghệ vẫn cực hot vì quá xinh đẹp, cao vượt trội

sau thời điểm giải nghệ, hai cựu vận động viên có tham gia thi nhan sắc và đạt được thành tích tuyệt hảo.

Nguồn: phóng viên báo chí thể thao Nhật người dạng sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi trội – 24h – cafef.vn – vietnamnet.vn – neohouse.vn
TỪ KHÓA: phóng viên báo chí thể thao Nhật người dạng sở hữu vóc dáng đẹp, hễ xuất hiện trên sân là nổi trội

Bài viết cùng chủ đề:

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *