Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "cafenet". (Ví dụ: thiệp tân linh mục cafenet). Tìm kiếm ngay
173 lượt xem

Nữ MC Nha Trang share tuyệt kỹ có body toàn thân đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng-trang trí cafenet

Thứ Hai, ngày 25/07/2022 06:00 AM (GMT+7)

Thanh Huyền nổi tiếng trong việc chăm chỉ rèn dáng.

Nữ MC Nha Trang chia sẻ bí quyết có body đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng - 1

MC Thanh Huyền.

MC Đặng Dương Thanh Thanh Huyền từng được mệnh danh là nữ MC người mẫu dáng chuẩn xác nhất nhì VTV, người đẹp Nha Trang này luôn luôn gây tuyệt hảo mạnh mỗi lần xuất hiện. Cô còn tồn tại biệt tài dẫn chương trình trôi chảy 3000 chữ cũng như 75 tên riêng không cần kịch phiên bản. Chưa kể, trước khi trở thành một MC nổi tiếng thì Thanh Huyền cũng từng góp mặt trong nhiều cuộc thi nhan sắc lớn nhỏ và lọt top 15 chung kết hoa khôi Hoàn vũ Việt Nam 2015.

Ngoài đời, Thanh Huyền cũng ghi dấu với nhan sắc nổi trội. Cô sở hữu khuôn mặt xinh đẹp cùng body toàn thân nuột nà kèm số đo 84-60-89 (cm) và lạ biệt là cặp người mẫu đến 1,1m. 

Nữ MC Nha Trang chia sẻ bí quyết có body đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng - 3

MC gốc Nha Trang mừng đón ngày hè bằng màn diện nội y khoe dáng.

vừa qua, Thanh Huyền tiếp tục “làm nóng” trang cá thể khi share những bức Hình ảnh diện nội y vô cùng táo bạo. Như nhiều mỹ nhân khác, nữ MC sinh vào năm 1996 này đã khởi động một ngày hè đầy sôi động với trang phục áo tắm dễ nhìn.

Trước đó, người đẹp Khánh Hòa này cũng từng đăng tải nhiều hình Hình ảnh diện nội y, khoe thân hình quyến rũ. Và tất nhiên để tự tin diện những trang phục lạ biệt sexy nóng bỏng như áo tắm thì Thanh Huyền đã rất siêng năng chỉ rèn luyện vóc dáng. Được biết, cô là tín đồ của bộ môn gym nhiều trong năm này. Cô duy trì tập gym với những bài tập có cường độ vừa phải để giảm mỡ và không xẩy ra lên cơ quá đà, lành mạnh cho thể chất mượt mà, dẻo dai và phù tương thích với hình Hình ảnh sexy nóng bỏng, nữ tính. Ngoài ra cô cũng tập yoga, những bài tập nhảy…

Nữ MC Nha Trang chia sẻ bí quyết có body đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng - 4

Cô tự tin diện những thiết kế áo váy áo sexy nóng bỏng tôn vinh được đường kính trắng cong.

Ngoài ra, cô triển khai cơ chế đủ chất khắt khe. Thanh Huyền cho biết thêm: “Tôi thường áp dụng quy tắc cân bằng đủ chất vào cơ chế ăn. Điều này giúp giữ vóc dáng thon gọn và tốt cho sức mạnh. Tôi thích ăn quả bơ, chuối”.

Cô cũng tìm ra lời khuyên cho mọi người không nên ăn đồ dầu mỡ, chiên, nướng… nếu thực sự muốn giảm cân. Nữ MC cho biết thêm cô rất thích ăn cá hấp cuốn bánh tráng với thật nhiều rau củ xà lách. Cô hạn chế ăn cơm trắng mà thay vào đó là những loại tinh bột khác như bún, miến, phở và những loại hạt ngũ cốc.

Nữ MC Nha Trang chia sẻ bí quyết có body đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng - 5

body toàn thân đẹp nhờ chăm chỉ tập luyện cùng một cơ chế ăn khoa học.

Người đẹp Nha Trang không quên tiết lộ 1 số tips giữ dáng để mà chụp hình nội y mà không cần hóp bụng: “Để lên hình nội y đẹp, Huyền nhịn ăn tinh bột 1 tuần trước đó, riêng trước ngày chụp hình mình hạn chế uống nước, như vậy khi chụp không luôn luôn phải nỗ lực hóp bụng làm gì cả… Tập luyện và nhịn ăn đều khó, tuy nhiên quan trọng lý trí phải đủ mạnh. Chỉ 10 giây quay Tiktok và vài ba bức Hình ảnh tuy nhiên cũng là cả một quy trình. Đẹp trên hình và đẹp cả ở ngoài đời”.

Nữ MC Nha Trang chia sẻ bí quyết có body đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng - 6

Trên trang cá thể, Thanh Huyền thường xuyên share những bức Hình ảnh khoe body toàn thân đẹp cùng thần thái sang chảnh.

Nữ MC Nha Trang chia sẻ bí quyết có body đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng - 7

không những tài năng mà sắc vóc của nữ MC cũng luôn luôn nhận được lời khen ngợi. 

Nguồn: https://arttimes.vn/giai-tri/nu-mc-nha-trang-chia-se-bi-quyet-co-body toàn thân-dep-de-dien-ao-tam-ma-khon…

3 cách yoga có thể giúp giảm cân

Yoga không những làm cho tín đồ làm cho tín đồ đốt cháy calo trên thảm, việc giảm căng thẳng của tập yoga thường xuyên cũng trọn vẹn có thể giúp kiểm soát khối lượng.

Nguồn: Nữ MC Nha Trang share tuyệt kỹ có body toàn thân đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng-trang trí – 24h – cafef.vn – vietnamnet.vn – neohouse.vn
TỪ KHÓA: Nữ MC Nha Trang share tuyệt kỹ có body toàn thân đẹp để diện áo tắm mà không cần hóp bụng-trang trí

Bài viết cùng chủ đề:

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *