Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "cafenet". (Ví dụ: thiệp tân linh mục cafenet). Tìm kiếm ngay
28 lượt xem

Mùa đông làm món thịt heo theo kiểu này đại bổ, tăng sức mạnh cafenet

Cùng cafenet đọc nội dung bài viết hay tại đây Mùa đông làm món thịt heo theo kiểu này đại bổ, tăng sức mạnh





Khi thời tiết trở lạnh, mọi người nên ăn những món hầm để giữ lại ấm thể chất.


Dưới đấy là cách làm món thịt lợn hầm hạt dẻ. Món này chứa rất nhiều thành phần tốt và chất đủ chất, ăn vào trọn vẹn có thể giúp tăng sức mạnh.

vật liệu: thịt lợn, hạt dẻ, dầu rán, gừng, hành tím, hoa hồi, nước tương nhạt, nước tương đậm, hành lá.

Cách làm:

Bước 1: rửa sạch sẽ phần lông ở bì lợn. Rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào trong nồi chần sơ qua.

Bước 2: Vớt thịt lợn ra và rửa sạch với nước hẩm để kiểm soát độ ẩm.

Bước 3: Cho một xíu ít dầu vào trong chảo, đổ thịt lợn vào xào, khi dầu hơi cạn thì thêm nước tương nhạt và nước tương đậm vào.

Bước 4: Xào đến khi thịt cháy cạnh thì đổ nước sôi vào, thêm gừng, hành tím, hoa hồi và đun trên lửa lớn.

Bước 5: Chuyển sang nồi hầm, đậy nắp lại và đun nhỏ lửa trong nửa giờ.


Mùa đông làm món thịt heo theo cách này đại bổ, tăng sức đề kháng - 1

Bước 6: trong lúc hầm thịt, fan rửa sạch hạt dẻ, tiếp theo đổ vào trong nồi nước sôi đun khoảng 5 phút, hết thời hạn thì tắt lửa rồi nhắc xuống, tách bóc vỏ khi còn nóng.

Bước 7: Cho hạt dẻ vào trong nồi thịt hầm, nêm một lượng muối hạt thích hợp, trộn lẫn cho đều rồi đậy nắp lại lại và tiếp tục đun trong 20 phút.

Bước 8: sau cuối, đun riu riu để lấy nước cốt, tiếp theo ít hành lá thái nhỏ lên trên là được. Món thịt lợn hầm hạt dẻ đã sẵn sàng để thưởng thức.

Mùa đông làm món thịt heo theo cách này đại bổ, tăng sức đề kháng - 2

Nguồn: https://baogiaothong.vn/mua-dong-lam-mon-thit-heo-theo-cach-nay-dai-bo-tang-suc-de-khang-d575875…

Những tác dụng phụ ”đáng sợ”, ít ai ngờ tới của sữa đậu nành

Sữa đậu nành là loại thức uống rất cung cấp bồi bổ chất dinh dưỡng mang nhiều lợi ích cho sức mạnh con người. Tuy nhiên loại thức uống này cũng mang lại những tác dụng phụ ‘đáng sợ’.


Theo Thùy Trang (Theo Aboluowang) (Báo GT)

Nguồn: 24h.com.vn – vietnamnet.vn – thanhnien.vn
TỪ KHÓA: Mùa đông làm món thịt heo theo kiểu này đại bổ, tăng sức mạnh

Bài viết cùng chủ đề:

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *