Cùng cafenet đọc nội dung bài viết hay tại đây Đậu phụ nấu theo kiểu này không những mới lạ mà còn thích mắt
Đậu phụ rất giàu protein rất unique đồng thời dễ hấp thu chất đủ chất và dễ tiêu hóa.
nguyên vật liệu:
– đậu phụ non
– Bột mì nguyên cám
– củ cà rốt
– Ngô
– Hành lá cắt từng miếng nhỏ
– Trứng
– muối bột
Cách làm:
Bước 1: củ cà rốt cắt từng miếng nhỏ và nấu chín khắp với ngô. Cắt đậu phụ thành từng miếng nhỏ và luộc sơ trong 1-2 phút. sau khoản thời hạn nấu xong, chắt bỏ nước và để nguội.
Bước 2: Cho đậu phụ vào tô lớn, đeo găng tay và tận dụng tay bóp đậu phụ.
Bước 3: Cho củ cà rốt, ngô, hành lá cắt từng miếng nhỏ và trứng vào. Thêm một xíu ít muối bột và trộn lẫn cho đều.
Bước 4: Thêm bột mì nguyên cám vào hỗn hợp trên và trộn lẫn cho đều. Lưu ý thêm từng chút một sao cho khi nắm tròn không trở thành quá mềm.
Bước 5: Nặn thành những miếng tròn, ấn dẹt và cho vào trong chảo chiên. Khi chiên nhớ lật thường xuyên đến khi miếng chả đậu chín vàng đều 2 mặt.
Bước 6: tắt lửa rồi nhắc xuống, cho ra đĩa và thưởng thức. trọn vẹn có thể chấm với tương ớt cay hoặc xì dầu tùy thích của doanh nghiệp.
Nguồn: https://arttimes.vn/am-thuc/dau-phu-nau-theo-cach-nay-khong-nhung-moi-la-ma-con-dep-mat-c68a2294…

Món ăn này còn có vi thanh mát của đậu phụ kết tương thích với khẩu vị vừa thơm vừa ngon sẵn có của thịt bò chắc khỏe sẽ được nhiều tình nhân thích.
Theo HỒNG NGỌC (Theo Inf news) (Arttimes)
Nguồn: 24h.com.vn – vietnamnet.vn – thanhnien.vn
TỪ KHÓA: Đậu phụ nấu theo kiểu này không những mới lạ mà còn thích mắt
Bài viết cùng chủ đề
- Những thói quen ăn cà muối hạt người Việt tuyệt đối không nên lặp lại để phòng tránh ung thư cafenet
- Sứa đỏ cuốn – món ăn đường kính trắng phố thật tuyệt vời và không giống nhau ở thủ đô hà nội cafenet
- Những thực phẩm mọi người nên hạn chế bảo vệ ở tủ lạnh cafenet
- Những thực phẩm mọi người nên hạn chế bảo vệ ở tủ lạnh cafenet