Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "cafenet". (Ví dụ: thiệp tân linh mục cafenet). Tìm kiếm ngay
36 lượt xem

3 món ăn giúp bồi bổ tỳ vị, làm ấm dạ dày, phòng ngừa được nhiều bệnh cafenet

Cùng cafenet đọc nội dung bài viết hay tại đây 3 món ăn giúp bồi bổ tỳ vị, làm ấm dạ dày, phòng ngừa được nhiều bệnh





Những thành phần của những món ăn này rất tốt cho tỳ vị và dạ dày, cách làm không thật khó, hầu hết mọi người thường rất có thể làm được.


Công thức 1: Dạ dày hầm tiêu


3 món ăn giúp bồi bổ tỳ vị, làm ấm dạ dày, phòng ngừa được nhiều bệnh - 1

Dạ dày heo rửa sạch với muối bột, rồi trộn với bột bắp, xoa đều, rửa lại một lần nữa để cho sạch. sẵn sàng gừng và tiêu trắng. Cho dạ dày vào trong nồi nấu cho chín rồi vớt ra cắt thành miếng nhỏ. ở đầu cuối, cho dạ dày, tiêu, gừng vào trong nồi hầm, thêm nước, đun lửa nhỏ, khi sôi thì vớt bỏ bọt, hầm trong 120 phút rồ nêm và nếm gia vị cho vừa miệng.

Công thức 2: Gà xào hạt dẻ

3 món ăn giúp bồi bổ tỳ vị, làm ấm dạ dày, phòng ngừa được nhiều bệnh - 3

sẵn sàng thịt gà, hạt dẻ tươi, gừng, tỏi, hành tím, gia vị. Chặt thịt gà thành từng miếng, rửa sạch, chần sơ nước nóng, vớt ra để ráo. Làm nóng một phần hai dầu trong chảo, phi thơm hành tỏi gừng cho thơm, đổ thịt gà vào xào. ở đầu cuối, thêm một trong những lượng nước vào trong chảo, cho hạt dẻ vào, đun nhỏ lửa trong 20 phút để cạn nước cốt thì nếm gia vị.

Công thức 3: Gỏi củ sen

3 món ăn giúp bồi bổ tỳ vị, làm ấm dạ dày, phòng ngừa được nhiều bệnh - 4

Củ sen rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng tanh. thái từng miếng nhỏ ớt xanh và đỏ, gừng băm nhuyễn. sẵn sàng một nồi nước hâm nóng, cho củ sen vào nấu cho chín, vớt ra để ráo. Cho ớt, tỏi, gia vị vào tô, nêm và nếm vừa miệng rồi rưới vào củ sen, rắc thêm tí rau củ mùi cho thích mắt.

Nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/3-mon-an-giup-boi-bo-ty-vi-lam-am-da-day-phong-ngua-uoc-nhieu-benh-a5…

5 loại thực phẩm phòng chống nhồi máu cơ tim: 6 điều kiêng kỵ cần nhớ khi ăn uống

Những loại thực phẩm này rất tốt trong việc bảo vệ mạch máu và phòng những bệnh liên quan tới tim mạch.


Theo THẢO LINH (Theo Sohu) (Người đưa tin)

Nguồn: 24h.com.vn – vietnamnet.vn – thanhnien.vn
TỪ KHÓA: 3 món ăn giúp bồi bổ tỳ vị, làm ấm dạ dày, phòng ngừa được nhiều bệnh

Bài viết cùng chủ đề:

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.